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치료회복프로그램-함께 떠나는 움직임 여행
  • 글쓴이 관리자
  • 작성일 2025-06-20 11:40:53
  • 조회수 363

모든감정은 몸에 쌓인다!

 

마음은 몸을 통해 드러난다고 하죠!

 

동작치유프로그램은 움직임을 심리치료의 도구로 사용하여 개인의 정서적, 인지적, 신체적 통합을 추구해 가는 과정으로 언니들이 즐거운 신체적 경험을 통해 몸과 마음의 주체성을 회복하고, 집단안에서 지지적이고 안전한 관계와 소속감을 경험함으로써 신체적, 정신적 치유의 시간을 갖도록 하였습니다.






긴 호흡을 통해 들숨과 날숨을 인식하며 마음이 평화로워지는 것을 느꼈습니다.



몸도 개운하고, 마음도 개운해졌던 시간.

몸의 움직임을 통하여 몸과 마음이 튼튼해지는 소중한 시간이었습니다!!
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