「여성인권상담소 소냐의집」 전 직원은 포항 ‘새날’기관방문 일정을 마친 후, 2024.09.25.~09.26. 2일간 소진예방 워크숍 「라온 루리」를 진행하였습니다.

「라온 루리」는 ‘즐겁게 모두 이룬다’는 의미로써 `즐거움`을 뜻하는 순우리말 `라온`과 `모든 이루리다`라는 의미의 `루리`로 된 합성어입니다.

첫째날, 마음 관리프로그램인 「아로마 테라피」를 진행하였습니다.

「아로마 테라피」란 향을 뜻하는 아로마와 치유를 뜻하는 테라피의 합성어로 식물의 향기로 스트레스를 완화하는 치유요법으로 사용되고 있습니다.

아로마 테라피에 널리 사용되는 이 오일들은 식물에서 추출된 천연 에센셜 오일로,각각 독특한 향기와 다양한 치유 효능이 있어 심신을 치유하고, 삶의 질을 높이는 데 아주 효과적이라고 합니다.

둘째날, 환호공원 내 스페이스워크,여남항의 스카이워크, 구룡포 주상절리, 일본인 가옥거리 등 포항시 일대의 명소들을 탐방하였습니다. 

이번 워크숍을 통해 종사자들의 지친 몸과 마음을 치유하고 소진을 예방할 수 있는 시간이 되었습니다.

이제 뜨거웠던 여름아 안녕!

어서와 가을아!